Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2020
|
80 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2020:
|
279 kcal
|
Fedt: 10,96g | Prot.: 8,31g | Kulhyd.: 39,02g.
Morgenmad: Canderel Sweetener Tablets, Clover Long Life Full Cream Milk, Douwe Egberts 100% Pure Instant Coffee, Jungle Muesli Nuts & Seeds , Strawberries , Nutriday Low Fat Strawberry Yoghurt. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Skinny4sure's Vægt Historie
|