Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2020
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2020:
|
488 kcal
|
Fedt: 11,11g | Prot.: 26,01g | Kulhyd.: 70,86g.
Frokost: 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當, 拿鐵咖啡. mere..
|
Tager 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|