Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2020
|
44 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2020:
|
1027 kcal
|
Fedt: 40,74g | Prot.: 63,65g | Kulhyd.: 98,60g.
Morgenmad: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Frokost: Куриные Голени с Кожей, Grow Food Гороховый Крем-Суп, Салат из редьки. Aftensmad: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Гречка Отварная, Велком Сосиски Молочные. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Lipton Чай. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|