Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2020
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 25,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2020:
|
1040 kcal
|
Fedt: 24,45g | Prot.: 33,81g | Kulhyd.: 167,48g.
Frokost: Kapris, Hummus, Blandad Sallad, ICA Oxfilé. Aftensmad: Sushi, Ris Nudlar (Kokta). Snacks/Andet: GB Glace Nogger Classic. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Businesswoman012's Vægt Historie
|