Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2020
|
60 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2020:
|
1502 kcal
|
Fedt: 55,29g | Prot.: 130,83g | Kulhyd.: 120,24g.
Morgenmad: Chikalab Drops, Петруха Филе Куриное Запечённое, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Евроопт Банан, Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша, Лимон. Frokost: Мясоград Голень Цыплят Мясоградская Копчено-Вареная, Помидоры, Филе Цыплят "Евроопт", Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша. Aftensmad: Филе Цыплят "Евроопт", Голень Цыплёнка "Дзержинка", Помидоры, Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|