|
Ich sag nichts 🙈
|
83,3 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2020:
|
765 kcal
|
Fedt: 44,50g | Prot.: 24,80g | Kulhyd.: 61,75g.
Morgenmad: Aldi Fitnessbrötchen, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Aldi Thunfisch Brotaufstrich. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|