Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2020
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2020:
|
847 kcal
|
Fedt: 35,97g | Prot.: 46,50g | Kulhyd.: 83,49g.
Morgenmad: Frimesa Queijo Cheddar, Pullman Zero 12 Grãos. Frokost: Vigor Queijo Ralado, Lucky Batata Palha, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango, Queijo Parmesão (Ralado), Lucky Batata Palha. Snacks/Andet: Ameixas. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Karen.Moreira's Vægt Historie
|