Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2020
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2020:
|
190 kcal
|
Fedt: 3,00g | Prot.: 30,00g | Kulhyd.: 11,00g.
Morgenmad: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Stok Cold Brew Iced Coffee. mere..
|
Tager 3,0 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
brookecopeland's Vægt Historie
|