Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2020
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2020:
|
1702 kcal
|
Fedt: 87,80g | Prot.: 60,10g | Kulhyd.: 170,27g.
Morgenmad: Магнит Хлеб Фитнес , Ромовая Баба, Апельсины Навел, Яичница. Frokost: Зеленый Луг Сметана 10%, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Рассольник. Aftensmad: Milkana Le Supreme Brie, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Курага. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Худей, сучка!'s Vægt Historie
|