|
Цель номер один достигнута! Теперь движение к цифре 104!
|
113,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2020:
|
1761 kcal
|
Fedt: 68,09g | Prot.: 128,95g | Kulhyd.: 163,39g.
Morgenmad: Простоквашино Сметана 15%, Мёд, Творожники, Беларусь Сыр Франциск, Салат с Тунцом и Овощами, Гуляш из Говядины, Гречка Вареная. Frokost: Банан, Гуляш из Говядины, Жареная Картошка, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Andet: Пекинская Капуста, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Беларусь Сыр Франциск, Куриная Грудка. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
solodkoff1's Vægt Historie
|