Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2020
|
122,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2020:
|
1985 kcal
|
Fedt: 66,86g | Prot.: 102,85g | Kulhyd.: 251,29g.
Morgenmad: Сахар, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, Хлебпром Хлеб Южноуральский, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре. Frokost: Чудесный Край Соломка Сладкая, Вологодские Продукты Сгущенка, Избенка Сырники Творожные 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебпром Хлеб Южноуральский, Щи с Курицей. Aftensmad: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, Мэри Хлеб Новый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Andet: Яблоко, Хурма, Банан. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kravchenkoev87's Vægt Historie
|