Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2020
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2020:
|
1124 kcal
|
Fedt: 49,68g | Prot.: 24,04g | Kulhyd.: 147,60g.
Morgenmad: Балтийский берег Creme Le Mare, Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный на Закваске, Кекс Домашний (Лена). Frokost: Мандарины, Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный на Закваске, Щи Кислые, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. Aftensmad: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|