Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2020
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69,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 november 2020:
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1365 kcal
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Fedt: 54,85g | Prot.: 58,52g | Kulhyd.: 163,99g.
Morgenmad: Milbona Maasdamer, Butter, Roggenvollkornbrot. Frokost: Biscoteria Soft Baked Cookies. Aftensmad: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Erbsen, Metzgerfrisch Kasseler Lachs. Snacks/Andet: Weintrauben. mere..
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stabil vægt
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