Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2020
|
92,8 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2020:
|
783 kcal
|
Fedt: 26,44g | Prot.: 47,27g | Kulhyd.: 84,60g.
Morgenmad: Lidl Knäckebröd Sesam, Vomar Filet Americain Naturel. Frokost: Jumbo Rond Tarwe, Vomar Scharrel Kiprollade. Aftensmad: Lidl Rund Tartaartjes, Maggi Jus Naturel, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Gebakken Spekjes, AH Zuurkool. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|