Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2020
|
71,9 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2020:
|
1301 kcal
|
Fedt: 52,21g | Prot.: 72,29g | Kulhyd.: 134,80g.
Morgenmad: Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками. Frokost: Первая Свежесть Шарики Куриные, Мистраль Киноа . Aftensmad: Сыр Российский, Макфа Макароны Цельнозерновые из Цельного Зерна с Зародышем и Клетчаткой, Первая Свежесть Шарики Куриные, Мираторг Итальянская Смесь. Snacks/Andet: Сырники Домашние. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Маргарэт Кетчер's Vægt Historie
|