Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2020
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2020:
|
1458 kcal
|
Fedt: 57,49g | Prot.: 71,05g | Kulhyd.: 167,62g.
Morgenmad: Гречневая Каша с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Чудесный Край Печенье Традиционное Сахарное. Frokost: Свекла Вареная, Огурцы Кислого Рассола, Детский Сад Щи из Свежей Капусты, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Макароны Отварные с Маслом, Детский Сад Печень по Строгановски. Aftensmad: Пятерочка Хурма, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Белый Город Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Людмила1412's Vægt Historie
|