Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2020
|
109,4 kg
Indtil videre tabt: 17,1 kg.
Stadig tilbage: 19,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2020:
|
1324 kcal
|
Fedt: 60,79g | Prot.: 90,24g | Kulhyd.: 106,12g.
Morgenmad: Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Aftensmad: Приготовленная Квашеная Капуста, Кублей Баранина Тушеная. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fat_rogger's Vægt Historie
|