Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2020
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2020:
|
1410 kcal
|
Fedt: 87,71g | Prot.: 88,05g | Kulhyd.: 82,36g.
Morgenmad: Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Пюре. Frokost: RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем, ОК Миндаль Очищенный, Орехи Кешью, Рыба Тушеная, 365 Льняное Масло, Остромечевские Просторы Сыр Творожный Греческий, Зеленые Оливки, Евроопт Помидор, Огурец (с Кожурой), Евроопт Капуста Пекинская. Snacks/Andet: RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Черника, Пюре, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Рыба Тушеная, 365 Льняное Масло, Liberitas Оливки Чёрные без Косточки, Остромечевские Просторы Сыр Творожный Греческий, Желтый Сладкий Перец, Евроопт Помидор, Огурец (с Кожурой), Евроопт Капуста Пекинская. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Оксана Вайдугова's Vægt Historie
|