Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2020
|
70,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2020:
|
1524 kcal
|
Fedt: 44,77g | Prot.: 73,44g | Kulhyd.: 207,49g.
Morgenmad: Хлеб Насущный Ленивая Овсянка, Nespresso Кофе с Молоком, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Frokost: Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Огурец (с Кожурой), Приправыч Суп Перловый с Мясом. Aftensmad: Сырой Овощ, Запеченная или Жаренная Рыба. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ольга77тол's Vægt Historie
|