|
63.6 yavaş ve emin adımlar ...
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2020:
|
1063 kcal
|
Fedt: 63,47g | Prot.: 75,93g | Kulhyd.: 46,95g.
Morgenmad: Yağsız Kızarmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Aknaz Light Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Frokost: Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Fasulye. Aftensmad: Aknaz Light Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme 7/24, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Yağsız Kızarmış Yumurta. Snacks/Andet: Migros Sarı Leblebi (Tuzsuz). mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
manolya36's Vægt Historie
|