Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2020
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2020:
|
1245 kcal
|
Fedt: 44,51g | Prot.: 72,61g | Kulhyd.: 136,26g.
Morgenmad: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Рема Хлеб "Фитнесс", Сливочное Масло, Икра Щуки, Пицца Суши Вок Пицца Домашняя, Жареное Яйцо. Frokost: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Куриные Котлеты в Духовке, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Aftensmad: Хлебозавод 3 Пряники, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
L_e_n_k_a__P_e_n_k_a's Vægt Historie
|