Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2020
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2020:
|
1278 kcal
|
Fedt: 49,72g | Prot.: 119,77g | Kulhyd.: 87,01g.
Morgenmad: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, ВкусВилл Тартин Пшеничный. Frokost: Помидоры, Пеко Хлеб Заварной Медведковский, Витамин Соте с Прованскими Травами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вкуснотеево Сливки 10%, Простоквашино Молоко 2,5%, Boombar Protein Cookie Pistachio . Aftensmad: Витамин Соте с Прованскими Травами, ВкусВилл Ассорти Рыбное Холодного Копчения: Скумбрия, Горбуша, ВкусВилл Форель Радужная Стейк, ВкусВилл Мороженое Эластико в Банановой Глазури. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatiana.Profile's Vægt Historie
|