Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2020
|
70 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2020:
|
1299 kcal
|
Fedt: 48,61g | Prot.: 35,75g | Kulhyd.: 195,74g.
Morgenmad: White Bread , Cream Cheese, Chai, Brown Sugar. Aftensmad: Naturmælk Yoghurt Naturel, Nong Shim Shin Ramyun Noodle Soup . Snacks/Andet: Raisins, Carrots, Pear, Amul Fresh Paneer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|