Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2020
|
52 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2020:
|
1407 kcal
|
Fedt: 55,71g | Prot.: 91,29g | Kulhyd.: 135,44g.
Morgenmad: Keiko Сырок Творожный Глазированный в Белой Глазури с Ароматом Клубники , Сметанин Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде, Якобс Кофе Растворимый, Панкейки б/с. Frokost: Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Кокосовое печенье, Макфа Гречка на Воде, Коровка из Кореновки Простокваша 4% Термостатная, Сметанин Молоко 1,5%, Якобс Кофе Растворимый, Помидоры. Aftensmad: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Принцесса Нури Чай, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andet: Кокосовое печенье. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
₳₦₦Ɏ₴₮Ɽ₳₦₲ɆⱤ's Vægt Historie
|