Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2020
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2020:
|
1495 kcal
|
Fedt: 55,23g | Prot.: 129,71g | Kulhyd.: 120,51g.
Morgenmad: Филе Куриное, Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Лимон, Зелёный Чай, Петруха Филе Куриное Запечённое, Евроопт Сыр Молдавский Особый, Новокаша Овсяная Каша. Aftensmad: Новокаша Овсяная Каша, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Братья Грилль Рулет Праздничный, Помидоры, Зелёный Чай, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|