Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2020
|
60 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2020:
|
632 kcal
|
Fedt: 21,70g | Prot.: 46,75g | Kulhyd.: 63,06g.
Morgenmad: Céréal Bio Pancakes Son d'avoine. Frokost: Ebly Blé Cuit, Omelette, Épinard. Aftensmad: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Monique Ranou Jambon Blanc, Auchan Cancoillotte Nature. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
laura130807's Vægt Historie
|