Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2020
|
74 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2020:
|
1160 kcal
|
Fedt: 28,67g | Prot.: 74,65g | Kulhyd.: 148,60g.
Morgenmad: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Frokost: Nudeln mit Hackfleischsoße. Aftensmad: Lidl Hähncheninnenfilet, Rote Paprika, Knorr Barbecuesauce mit Honig . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Robinson Esquinzo's Vægt Historie
|