Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2020
71 kg Indtil videre tabt: 10,5 kg.    Stadig tilbage: 23 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 november 2020:
825 kcal Fedt: 21,64g | Prot.: 20,25g | Kulhyd.: 135,66g.   Morgenmad: Lowfat Chocolate Milk, Cimory Yogurt, Madurasa Madu, Kiwi Fruit. Frokost: Nasi Putih, So Good Chicken Karage. Snacks/Andet: Inaco Nata de Coco. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


aizme's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.