Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2020
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2020:
|
1319 kcal
|
Fedt: 64,04g | Prot.: 77,23g | Kulhyd.: 113,19g.
Morgenmad: Красная Цена Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Данон Актимель, NL International Коллаген, Геркулес Овсяные Хлопья, Энержи Драйн Эффект, Магнит Банан. Frokost: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пекинская Капуста, Помидоры, Тефтели Куриные. Aftensmad: NL International Айриш Крим. Snacks/Andet: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Bonfesto Рикота с Дыней. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Смирнова@Е's Vægt Historie
|