Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2020
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2020:
|
1741 kcal
|
Fedt: 70,80g | Prot.: 74,73g | Kulhyd.: 208,42g.
Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр, Paulig Mokka, Домик в деревне Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Dr. Naturi Удон. Frokost: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хохланд Творожный Сыр, Юг Руси Лаваш Бездрожжевой Пшеничный. Aftensmad: DopDrops Арахисовая Паста, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Перекресток Яйцо Куриное, Магнит Банан, Иван-Поле Сироп Карамель. Snacks/Andet: Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Мандарины. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lerchessss's Vægt Historie
|