Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2020
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2020:
|
1663 kcal
|
Fedt: 74,31g | Prot.: 83,19g | Kulhyd.: 180,58g.
Frokost: Сливочная Шоколадная Глазурь, Клеверный Мед, Сердце Куриное, ニッスイ 和風野菜ミックス, Печень Куриная Жареная, Несоленое Сливочное Масло, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Белый Хлеб, Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Хурма, Мандарины. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|