Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2020
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2020:
|
998 kcal
|
Fedt: 22,56g | Prot.: 30,40g | Kulhyd.: 178,16g.
Morgenmad: Indomaret Pisang Ambon, Putih Telur Matang. Frokost: Kacang Tanah, Indomaret Pisang Ambon, Mariza Peanut Butter Spread, Sari Roti Roti Gandum. Aftensmad: Mie Telur Kering, Ubi Goreng, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Jambu Kristal, Pir Asia, Apel, Lemet. Snacks/Andet: Roma Sari Gandum. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
shantyjasmine's Vægt Historie
|