Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2020
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2020:
|
1143 kcal
|
Fedt: 55,16g | Prot.: 58,88g | Kulhyd.: 107,30g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Мёд, Избенка Козий Творог. Frokost: Индилайт Сардельки из Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Петродиет Печенье Фитнес со Злаками, Мандарин, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Сливки 10%, Liebendorf Сыр Маасдам, Румянец Бородинский Хлеб с Семечками. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|