Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2020
|
47,9 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2020:
|
696 kcal
|
Fedt: 30,98g | Prot.: 70,83g | Kulhyd.: 38,39g.
Morgenmad: La Virginia Té Verde, Hileret Stevia, Manzana Verde, Almendras, Frambuesas, CasanCrem CasanCrem Light. Frokost: Peceto, La Serenísima Queso Cremon, Sal, La Banda Acelga (130g), Huevo Revuelto. Snacks/Andet: La Virginia Cappuccino Light, Hileret Stevia, ENA Whey Protein Isoprot, Pipore Pipore Suave Yerba Mate Libre de Gluten Elaborada con Palo. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|