Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2020
|
66 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2020:
|
1868 kcal
|
Fedt: 72,87g | Prot.: 121,45g | Kulhyd.: 191,47g.
Morgenmad: Unimarc Media Palta, Marraqueta, Miel, Frutillas, Quaker Avena Instantánea, Soprole Leche Semidescremada, Huevo Cocido, Plátano. Frokost: Quinoa (Cocida), Zapallo Hervido, Zanahoria, Espárragos, San Jorge Jamón Colonial, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Pechuga de Pollo. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
crisespinozaarevalo's Vægt Historie
|