Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2020
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2020:
|
1021 kcal
|
Fedt: 40,25g | Prot.: 72,44g | Kulhyd.: 100,74g.
Morgenmad: ВкусВилл Гранола Мята и Шоколад, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%. Frokost: ВкусВилл Цыплёнок-Табака, Веселый Молочник Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. Snacks/Andet: ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, Сливы, Банан. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|