Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2020
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2020:
|
828 kcal
|
Fedt: 35,26g | Prot.: 90,70g | Kulhyd.: 33,85g.
Morgenmad: ВкусВилл Морская Капуста, Energy Diet Коктейль "Латте", NL International DrainEffect Green, NL International Collagen Formula. Frokost: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: ВкусВилл Язык Говяжий Традиционный. Snacks/Andet: Energy Diet Коктейль Пина Колада, Energy Diet Коктейль Пина Колада. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dianashelen's Vægt Historie
|