Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2020
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2020:
|
290 kcal
|
Fedt: 2,37g | Prot.: 16,97g | Kulhyd.: 50,54g.
Morgenmad: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Пятерочка Помидоры, Огурец, Куриное Филе, Перловка Отварная. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Helen admiral's Vægt Historie
|