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Ui, wie fein. So kann der Tag starten 😊
Euch auch einen wunderschönen Herbsttag 🍁🌤️🙋🏻♀️
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96,6 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 november 2020:
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1612 kcal
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Fedt: 48,84g | Prot.: 96,84g | Kulhyd.: 189,11g.
Morgenmad: St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Gut & Günstig Maasdamer Leicht, Milkana Schmelzkäse Light, Wiltmann Rein Rind Salami, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Tassimo Café Crema, Dinkelbrot. Frokost: Banane, Gut & Günstig Salami Sticks. Aftensmad: Monster Hydrosport, Pizzaboden. Snacks/Andet: Baiser Vanille. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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