Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2020
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2020:
|
599 kcal
|
Fedt: 37,98g | Prot.: 43,04g | Kulhyd.: 17,44g.
Frokost: Friboi Carne Moída de Acém, Ovo Cozido. Snacks/Andet: Scala Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Tradicional . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|