Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2020
|
112 kg
Indtil videre tabt: 21,5 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2020:
|
1453 kcal
|
Fedt: 66,28g | Prot.: 47,01g | Kulhyd.: 155,22g.
Aftensmad: Aldi Chilli Cheese Nuggets, Ja! Champignons , Jardinelle Gurken-Sticks. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Philstaaa's Vægt Historie
|