|
体脂肪率30.4 BMI230.
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2020:
|
530 kcal
|
Fedt: 18,14g | Prot.: 20,42g | Kulhyd.: 73,42g.
Morgenmad: キムチ鍋, アヲハタ ブルーベリージャム, パスコ 超熟6枚切り. Snacks/Andet: パウンドケーキ （バター法）. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
akemi1123's Vægt Historie
|