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keine. Gewichtsänderung, aber mehr Zuversicht und Wissen über Abnehmen und balancierte Lebensstil während der Stillzeit.
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70,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 29 november 2020:
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2556 kcal
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Fedt: 149,40g | Prot.: 88,34g | Kulhyd.: 239,76g.
Morgenmad: Erdnussbutter, Äpfel, Activia Kirsche, Honig, Edeka Dinkel Brötchen. Frokost: Wiener Würstchen, Erdnüsse, Satori Instantnudeln. Aftensmad: 7Gün Ayran, Edeka Deli Ananas. Snacks/Andet: Wintertraum Schoko-Lebkuchen . mere..
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stabil vægt
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