Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2020
|
74,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2020:
|
1456 kcal
|
Fedt: 52,76g | Prot.: 49,48g | Kulhyd.: 204,08g.
Morgenmad: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight. Frokost: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Aftensmad: Potato French Fries, Richeese Fire Chicken, Richeese Pink Lava. Snacks/Andet: Oishi Caramel Popcorn, Indomaret Kacang Almond. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|