Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2020
|
43,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2020:
|
943 kcal
|
Fedt: 33,31g | Prot.: 50,59g | Kulhyd.: 115,05g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Красная Цена Кетчуп Шашлычный, Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной. Frokost: Яблочный компот, Жареный Картофель, Fish House Мясо Мидий в Рассоле. Aftensmad: Яблочный компот, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. Snacks/Andet: Останкино Сосиски Филейные, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Магнит Банан. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|