Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2020
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2020:
|
536 kcal
|
Fedt: 18,33g | Prot.: 63,98g | Kulhyd.: 27,62g.
Morgenmad: Boiled Egg, البقرات الثلاث جبنة بيضاء قليلة الدسم, Cucumber. Frokost: تونة بالماء والملح فرشلى. Aftensmad: المراعي زبادي خالي الدسم. mere..
|
Tager 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rania amer's Vægt Historie
|