Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2020
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2020:
|
986 kcal
|
Fedt: 44,50g | Prot.: 58,94g | Kulhyd.: 89,28g.
Morgenmad: Вкусвилл Готовит 🌿 Ленивые Вареники с Клубничным Джемом. Frokost: Вкусвилл Готовит 🌿 Пад-Тай из Цыпленка со Стручковой Фасолью. Aftensmad: Вкусвилл Готовит 🌿 Индейка Карри с Тыквой. Snacks/Andet: Грейпфрут, Вкусвилл Готовит 🌿 Маффины с Отрубями и Оливками. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
☘️ Надежда ✨'s Vægt Historie
|