Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2020
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2020:
|
729 kcal
|
Fedt: 23,34g | Prot.: 74,69g | Kulhyd.: 43,45g.
Morgenmad: Orangen, Gekochtes Ei. Frokost: Lidl Heidelbeeren. Aftensmad: Rindersteak (Nur mager gegessen), Gemischter Salat. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
...oxana...'s Vægt Historie
|