Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2020
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2020:
|
1631 kcal
|
Fedt: 58,78g | Prot.: 153,31g | Kulhyd.: 125,28g.
Morgenmad: Урбеч Натуральная Паста из Ядер Лесного Ореха , Bogdamilk Сулугуни 45%, Мчади. Frokost: Куриная Печень, Гречка Отварная. Aftensmad: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Лосятина. Snacks/Andet: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elena_rom39's Vægt Historie
|