|
Moin moin Ihr lieben , ich wünsche euch von Herzen einen schönen 1. Advent, mir geht es langsam wieder besser, plage mich gerade mit meinem Immunsystem herum ( ich habe eine Regenbogenhautentzündung), bin aber auf dem Weg der Besserung.
|
156 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 76 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2020:
|
2058 kcal
|
Fedt: 58,36g | Prot.: 63,10g | Kulhyd.: 322,48g.
Morgenmad: Milfina Butter, Dulano Katenschinken, Gutfried Geflügelwurst, Kaffee mit Milch und Zucker, Roggenbrötchen. Frokost: Actimel Erdbeere, Bolognese, Spaghetti. Aftensmad: Milfina Butter , Edeka Geflügelsalami, Tomaten, Gelbe Paprika, Dulano Katenschinken, Roggenbrötchen. Snacks/Andet: Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen , Seeberger Blaue Weinbeeren, Äpfel. mere..
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
Freut mich, dass es dir wieder besser geht!😊🍀 Wünsche dir ebenfalls einen schönen 1. Advent 🌲🕯🌲🙋♀️
29 nov 20 af medlem: firam152
|
🎄Hej Wusel ,schön das du wieder da bist 😊
29 nov 20 af medlem: buecherwurm_02
|
Weiter alles Gute für Dich und natürlich auch einen schönen 1. Advent 🎄🕯
29 nov 20 af medlem: Sabi1965
|
Hallo liebe Wusel, weiterhin gute Besserung.🍀🍀🍀💕
29 nov 20 af medlem: Levka...
|
Gute Besserung, weiter so👍💪💪
29 nov 20 af medlem: e76.kratz
|
29 nov 20 af medlem: kirchgellersen
|
Gute Besserung auch von mir und einen schönen 1. Advent.🎄
29 nov 20 af medlem: buddi56
|
Gute Besserung 🍀 🍀 🍀 🙋♀️
29 nov 20 af medlem: Tiemar
|
✌✌👍👍Einen schönen 1.Advend und gute Besserung. 😊😊😊
29 nov 20 af medlem: willi Muehlenbaeumer
|
Hatte ich auch mal. Gute Besserung!
29 nov 20 af medlem: Witsel85
|
29 nov 20 af medlem: iditamoidi
|
huhu Wuschel, schön wieder von dir zu lesen.😍🙋♀️
29 nov 20 af medlem: schnorra
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|